


במשך 14 שנה סבלתי מכאבים כרוניים
עם פיברומיאליה ובכצ׳ט (מחלה אוטואימונית)
הלכתי לאינסוף רופאים שלא ידעו להגיד בדיוק מה יש לי ולמה
ניסיתי כל תרופה או פתרון שיכולתי לחשוב עליו ושהציעו לי, אבל שום דבר לא השתנה
כי לא באמת האמנתי שאפשר להחלים ממחלות ״כרוניות״
עד שנכנסתי לאמבטיית קרח
חשבתי שאני חזקה ושאני יודעת להתמודד עם כאב אבל הטבילה הפגישה אותי עם כאב מסוג אחר, פתאום הכאב לא היה רק פיזי
הוא היה רגשי
ויצאתי למסע
למדתי לנשום את התחושות, למדתי לפגוש אותם בלי לפחד
יצרתי גשר בין התת-מודע אל המודע שלי
והבנתי שאפשר לחיות אחרת. בלי כאבים.
בא לי לתת לך מתנה!


סשן
נשימה
מוקלט
אם אתם מרגישים שאתם רצים ממקום למקום, משימה אחרי משימה, רודפים אחרי הזמן ואף פעם לא מספיקים כלום....
הכנתי במיוחד בשבילך, סשן מוקלט, חינם לגמרי, שיהיה לך זמין מעכשיו ו... לתמיד!
סשן קצר, כל מה שאתם צריכים זה חמש דקות פנויות וללחוץ Play
סשן מודרך שייגרום לכם להרגיש רגועים תוך דקה וחצי
תלמדו תרגילים שתוכלו ליישם לבד







